Les bienfaits de l’ananas sur la santé
L’ananas, fruit tropical par excellence, ne séduit pas uniquement par son goût sucré et acidulé. Il s’impose aussi comme un fruit riche en nutriments, apprécié pour sa composition naturelle. Frais, en jus ou en ananas séché, ses bienfaits sont multiples.
Un concentré de nutriments et d'antioxydants
L’ananas est naturellement riche en vitamine C, qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à la formation normale de collagène et à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Il contient également :
- Du manganèse, essentiel à la santé osseuse et au métabolisme.
- Des vitamines du groupe B (notamment B6), qui soutiennent l’énergie et la fonction cérébrale.
- Des polyphénols et flavonoïdes, composés naturellement présents dans le fruit.
La bromélaïne, une enzyme propre à l’ananas
La bromélaïne est une enzyme naturellement présente dans l’ananas frais, où elle intervient dans la dégradation des protéines. Elle fait l’objet de travaux de recherche, sans qu’aucune allégation de santé ne soit à ce jour autorisée à son sujet dans l’Union européenne.
L’ananas pour une meilleure digestion
Côté composition, notre ananas séché :
- Favorise une digestion plus fluide.
- Notre ananas séché est riche en fibres : 7 g pour 100 g.
Vitamine C et système immunitaire
L’ananas frais est une source naturelle de vitamine C :
- La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
L’ananas pour une santé cardiovasculaire au top
L’ananas contient peu de sodium et beaucoup de potassium, idéal pour :
- Améliorer la circulation sanguine et protéger les vaisseaux.
Un fruit apprécié des sportifs
Sa richesse en glucides naturels en fait un en-cas pratique :
- Un apport en glucides naturels, pratique à emporter après une séance.
L’ananas séché OJA en bref
- Riche en fibres : 7g/100g pour une sensation de satiété durable.
- Sans conservateur ni arôme artificiel : de l’ananas et une pointe de sucre de canne (5 %).
- Énergétique et pratique : 1507 kJ ou 360 kcal/100g, parfait pour les sportifs et les encas sains.
Prêt(e) à goûter nos fruits séchés 100 % naturels ?
Découvrir la boutique KambojaLes bienfaits de l’ananas sur la santé
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Un concentré de nutriments et d'antioxydants
L’ananas est naturellement riche en vitamine C, qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à la formation normale de collagène et à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Il contient également :
- Du manganèse, essentiel à la santé osseuse et au métabolisme.
- Des vitamines du groupe B (notamment B6), qui soutiennent l’énergie et la fonction cérébrale.
- Des polyphénols et flavonoïdes, composés naturellement présents dans le fruit.
La bromélaïne, une enzyme propre à l’ananas
La bromélaïne est une enzyme naturellement présente dans l’ananas frais, où elle intervient dans la dégradation des protéines. Elle fait l’objet de travaux de recherche, sans qu’aucune allégation de santé ne soit à ce jour autorisée à son sujet dans l’Union européenne.
L’ananas pour une meilleure digestion
Côté composition, notre ananas séché :
- Favorise une digestion plus fluide.
- Notre ananas séché est riche en fibres : 7 g pour 100 g.
Vitamine C et système immunitaire
L’ananas frais est une source naturelle de vitamine C :
- La vitamine C contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
L’ananas pour une santé cardiovasculaire au top
L’ananas contient peu de sodium et beaucoup de potassium, idéal pour :
- Améliorer la circulation sanguine et protéger les vaisseaux.
Un fruit apprécié des sportifs
Sa richesse en glucides naturels en fait un en-cas pratique :
- Un apport en glucides naturels, pratique à emporter après une séance.
L’ananas séché OJA en bref
- Riche en fibres : 7g/100g pour une sensation de satiété durable.
- Sans conservateur ni arôme artificiel : de l’ananas et une pointe de sucre de canne (5 %).
- Énergétique et pratique : 1507 kJ ou 360 kcal/100g, parfait pour les sportifs et les encas sains.
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